SPF: Cosa significa davvero?

L’estate è alle porte e, con lei, l’importanza di proteggere la pelle dai danni del sole. Ogni anno, migliaia di persone acquistano prodotti solari con la scritta “SPF 30”, “SPF 50+” o simili. Ma… cosa significa davvero SPF? E perché è così importante per la tua pelle (e per i nostri studi)? 

Scopriamolo insieme. 

SPF: il significato tecnico 

SPF sta per Sun Protection Factor, ovvero Fattore di Protezione Solare.Indica per quanto tempo una protezione solare riesce a difendere la pelle dalle scottature causate dai raggi UVB, rispetto a una pelle non protetta. 

Un esempio pratico: 

Se la tua pelle inizia ad arrossarsi dopo 10 minuti al sole senza protezione, un SPF 30 teoricamente ti protegge per 10 x 30 = 300 minuti. Ma attenzione: questo calcolo vale solo in condizioni ideali (senza sudore, senza bagni, con la giusta quantità di prodotto applicato). 

SPF	% di raggi UVB bloccati
SPF 15	Circa 93%
SPF 30	Circa 97%
SPF 50	Circa 98%
SPF 50+	Maggiore di 98%, ma mai 100%

E i raggi UVA?

Lo SPF protegge dai raggi UVB (scottature), ma non indica nulla sulla protezione contro i raggi UVA, che penetrano più in profondità e contribuiscono a fotoinvecchiamento e danni cellulari.

Cerca solari che riportino il simbolo UVA in un cerchio o l’indicazione UVA-PF, che garantisce una protezione bilanciata.

Cosa puoi fare per proteggerti?

Anche il miglior SPF ha bisogno di alcune buone pratiche:

• Applica la giusta quantità

• Riapplica ogni 2 ore o dopo il bagno/sudorazione

• Non dimenticare orecchie, collo, piedi, mani e zone critiche

• Evita l’esposizione diretta nelle ore centrali (11:00 – 16:00)

  
  

E tu? Conoscevi già questi dettagli?

Noi di Complife testiamo ogni anno decine di prodotti solari per verificarne l’SPF, la fotostabilità, la resistenza all’acqua e la tollerabilità cutanea. Tutto grazie anche al contributo prezioso dei nostri volontari.

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